बाल अंदरूनी स्वास्थ्य का प्रतीक हैं तथा किसी की सुंदरता को बयान करने का मुख्य बिंदु भी हैं। स्वस्थ बालों को देखकर लोगों के व्यक्तित्व का आभास होता है। इसी वजह से हर व्यक्ति स्वस्थ, घने तथा मुलायम बालों की कामना करता है। चाहे आपके बालों की गुणवत्ता कैसी भी हो, आपको फिर भी स्वस्थ बाल प्राप्त हो सकते हैं। नीम और इसके उत्पादों की बाज़ार में मांग बढ़ रही है। नीम का एक पुराना सम्बन्ध स्वास्थ्य और सुंदरता के क्षेत्र से है।
नीम में मौजूद विटामिन सी में त्वचा को साफ़ करने के गुण होते हैं तथा इससे बालों को भी फायदा मिलता है। इसके एंटी बैक्टीरियल और एंटी सेप्टिक गुणों की वजह से डैंड्रफ दूर होता है, बालों के स्वास्थ्य में उन्नति होती है तथा बालों की जड़ें मज़बूत होती हैं।
नीम का विटामिन सी चेहरे की सफाई के लिए आश्चर्यजनक लाभ देता है | वह बालों के लिए भी बहुत लाभ प्रदान करता है। इसके कीटाणु विरोधी और सेप्टिक विरोधी गुण रूसी को हटाकर और जड़ों को मजबूत कर समग्र बाल स्वास्थ्य में सुधार लाते हैं।
घरेलु नीम हेयर पैक
नीम, मेथी और मुंग दाल का हेयर पैक
सामग्री
- नीम की पत्तियां
- गुडहल के फूल
- मूंग की दाल
- मेथी के बीज
- दही
बनाने की विधि
मूंग की दाल और मेथी के बीज एक पूरी रात के लिए पानी में भिगोयें | सुबह उसकी पतली पेस्ट बनायें । ८ से १० नीम के पत्ते लें और उनका रस निकालने के लिए पानी के साथ पीस लें | पेस्ट को नीम के रस और दही में मिलाएं | मुट्ठीभर गुडहल के फूलों की पेस्ट बनायें और पहले मिश्रण में मिलाएं । एक साथ उन सभी को मिलाकर सर की त्वचा पर और बालों पर लगायें | १५ से २० मिनट के लिए सुखाएं और फिर गुनगुने पानी के साथ धो डालें ।
अपने अद्भुत लाभ की वजह से यह सबसे अच्छे हेयर पैक में से एक है। नीम रूसी और बाल की जूँ हटाकर नीरस और शुष्क बालों को नरम और चिकना बनाता है। मूंग की दाल भी रूसी कम करने के लिए और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए मदद करती है। मेथी के बीज से बालों में चमक और नरम परत मिलेगी | मेथी रूसी की समस्या को कम करने में मदद करती है। दही सर की खुजली कम करता है, बालों को मुलायम और चमकदार करता है और बाल और सर की त्वचा को प्राकृतिक दूध प्रोटीन प्रदान करता है। गुडहल बाल मजबूत करने के लिए मदद करता है, दो मुहे बालों की समस्या मिटाता है और प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में काम करता है।
बाल गिरने और रूसी नियंत्रित करने के लिए नीम का उपचार
सामग्री
- नीम की पत्तियां
- पानी
बनाने की विधि
सर की त्वचा में कीटाणुओं के गठन और कवक की बढ़त से रूसी होती है। यह कवक विरोधी, कीटाणु विरोधी और सेप्टिक विरोधी गुणोंसे युक्त नीम के साथ ठीक किया जा सकता है। एक मुट्ठी भर नीम के पत्तों को दो कप पानी में तब तक उबाले जब तक पानी का रंग हरा न हो | बाल शैम्पू करने के बाद यह पानी इस्तेमाल करके बाल धो लें | यह उपचार रूसी बाहर निकलवाने के लिए और बालों को शक्ति देने के लिए एक आदर्श तरीका है।
छोटे घुंगराले बालों के लिए नीम उपचार
सामग्री
आधा कप नीम के पत्ते दो से तीन मिनट के लिए पानी में उबाल लें| पत्तों को पानी से निकालकर उनकी पेस्ट बनायें और उसमे शहद के दो बड़े चम्मच मिलाएं । बालों पर यह पेस्ट लगाकर १५ से २० मिनट के लिए छोड़ दें | फिर सादे पानी से धो लें । यह पैक आपको घुंघराला मुक्त बाल देता है और उनका सूखापन दूर करता है ।
मेंहदी के साथ नीम
सामग्री
- नीम पाउडर
- मेहंदी पाउडर
- दही
- बिना दूध की चाय
- कॉफी
- नींबू
बनाने की विधि
मेंहदी पाउडर में ३ से ४ बड़े चम्मच नीम पाउडर, दही के २ बड़े चम्मच, कॉफी पाउडर का १ बड़ा चम्मच, काली चाय और नींबू एक साथ मिलाएं । उन्हें अच्छी तरह से मिलाकर पुरे सर की त्वचा पर लगायें। ३० मिनट या उससे अधिक के लिए छोड़ दें और फिर बालों को धो लें।
बेजान और सूखे बालों के लिए नीम का पैक
सामग्री
यह एक सामान्य पैक है जिसे बनाने में किसी प्रकार की कोई झंझट नहीं है। इसके लिए आपको चाहिए नीम के पत्ते, आंवला, जपाकुसुम, मेथी, अंडा, शहद, अरंडी का तेल, मूंग दाल और दही। आपको एक तिहाई कप सेब का सिरका भी चाहिए।
विधि
जैसा कि ऊपर बताया गया है कि यह काफी आसान पैक है जिसका प्रयोग मर्द और औरत दोनों कर सकते हैं। अंडे के पीले भाग, १ चम्मच शहद, १ चम्मच अरंडी के तेल, १ चम्मच बियर तथा थोड़े से मूंग दाल और दही को आपस में मिलाएं। इन सबको मिलाकर एक पेस्ट बनाएं। एक बार पेस्ट बन जाने पर इसे बालों में जड़ों से सिरे तक लगाएं। इस पेस्ट को बालों पर लगाते समय प्लास्टिक शावर कैप पहन लें तथा सिर को तौलिये से ढक लें। २० से २५ मिनट के बाद बालों को धो लें और सेब के सिरके से अंतिम बार धोएं।
परिणाम
यह बालों के लिए नीम का पैक बनाने का सबसे सरल तरीका है। यह पैक तब अच्छा असर करता है जब आप अपने सिर में हुए फोड़े फुंसियों से परेशान हों। इसमें नीम के एंटी बैक्टीरियल गुण तथा आंवला की अच्छाई है, जिससे ये डैंड्रफ से लड़ सकते हैं तथा आपके बालों को चमकदार, लंबा और स्वस्थ भी बनाते हैं। हफ्ते में इस मास्क का प्रयोग ३ बार करें और फर्क देखें।
नीम का हेयर पैक
सामग्री
यह उपचार उन महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ है जिनके बाल घुंघराले होते हैं। इस उपचार के लिए आपको चाहिए होगा १ कप नीम पाउडर, १ कप हेना पाउडर, १ चम्मच दही, आधा कप चाय, आधा कप कॉफ़ी तथा १२ चम्मच नींबू का रस। आप इसमें थोड़ा सा शहद भी मिला सकते हैं, जिससे कि आपके बालों को चमक मिलेगी।
विधि
इस पैक को बनाने की विधि काफी सरल है। सारे पदार्थों को एक दूसरे से मिलाएं जिससे कि इसका एक महीन पेस्ट बन जाए। ध्यान रखें कि सारे पदार्थ अच्छे से एक दूसरे से मिले हों। इसमें गांठें पड़ जाने पर आपके लिए इस पैक का प्रयोग मुश्किल होगा। इन सबको अच्छे से मिलाएं तथा इस पेस्ट को बालों और सिर पर अच्छे से लगाएं। इसे ३० मिनट से ज़्यादा समय के लिए छोड़ दें और फिर बालों को शैम्पू और ठन्डे पानी से धो दें।
परिणाम
नीम का यह पैक काफी प्रभावी है। इससे बालों की बढ़त अच्छी होती है तथा इससे डैंड्रफ भी दूर होता है। आप इस प्राकृतिक नीम के पैक को हफ्ते में २ बार प्रयोग में लाकर सकारात्मक प्रभाव देख सकते हैं। इसके एंटी सेप्टिक और एंटी बैक्टीरियल गुण डैंड्रफ को दूर करते हैं, जड़ों को मज़बूत बनाते हैं तथा बालों के स्वास्थ्य में बढ़ोत्तरी करते हैं।
सिर की समस्याओं को दूर करने के लिए गूसबेरी तथा नीम का मास्क
सामग्री
इस पैक के लिए बराबर मात्रा में एलो वेरा, नीम पाउडर, आंवला, शिकाकाई और गूसबेरी की आवश्यकता होगी। आप गंजापन दूर करने के लिए इसमें १ चम्मच दही और कपूर का पाउडर भी डाल सकते हैं। इन सबको अच्छे से मिलाएं और इनका गाढ़ा पेस्ट बनाएं।
विधि
एक बार सारे पदार्थों के अच्छे से मिश्रित हो जाने पर आप इन्हें अपने सिर पर लगाएं तथा २० मिनट तक रखें। बालों को ऐसे गर्म पानी से धोएं जिसमें रोजमेरी की पत्तियां तथा जिरेनियम उबले हुए हों। गूसबेरी और नीम का मास्क घर पर बालों को झड़ने से रोकने का एक अच्छा उपाय है, तथा इससे सिर की अन्य समस्याएं भी दूर होती हैं।
परिणाम
नीम में मौजूद एंटी बैक्टीरियल और एंटी सेप्टिक गुण सिर की समस्याओं को दूर करने में काफी मददगार सिद्ध होते हैं। ये डैंड्रफ से लड़ने में भी आपकी मदद करते हैं तथा बालों को बढ़ाने में सहायता करते हैं। नीम का घरेलू हेयर पैक सूखे बालों पर काफी अच्छा काम करता है तथा प्राकृतिक रूप से बालों को झड़ने से रोकता है।
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